Nanzan Aikido Egyesület | Nanzan Aikido Association

Dan vizsgák feltételei

A dan vizsgákra történő jelentkezés feltételei közt gyakran csak a kivárási idő, némi technikai fejlődés és a vizsgadíj van emlegetve, pedig ez sokkal összetettebb. Az alábbiakban az Aikikai által támasztott feltételrendszerről, valamint a Tamura sensei által javasolt értékelési szempontokról és szintmeghatározásról olvashattok.

Vizsgázni 1-4. dan fokozatokra lehet. 5-8. danig a fokozatok “megajánlás” útján kerülnek kiosztásra (ezzel a témával itt és most nem foglalkozunk). A technikai tudáson (és az ezek bemutatásához szükséges képességeken) kívül az Aikikai az alábbi minimális kivárási időket határozta meg:

  • 1. dan: legalább 70 edzésnap az 1. kyu megszerzése óta
  • 2. dan: minimum 1 év az előző vizsga óta, legalább 200 edzésnappal
  • 3. dan: minimum 2 év az előző vizsga óta, legalább 300 edzésnappal
  • 4. dan: minimum 3 év az előző vizsga óta, legalább 400 edzésnappal

Az edzésnapot – itt Európában – jótékonyan “edzésként” értelmezzük, de így sem egyszerű a helyzet, hiszen heti két edzéssel, folyamatos – kihagyás nélküli –  edzéslátogatással (nyáron is!) és néhány edzőtáboron való részvétellel érhető csak el a 100 edzés egy év alatt! Heti három edzéssel ez felkúszhat 140 edzés közelébe.

A szintek: az egyes fokozatok jelentése és a hozzájuk kapcsolódó tudásszint

  • SHODAN
    “SHO” az indulás, a kezdet. Most már a test készen áll arra, hogy válaszoljon az utasításokra és imitálja az egyes technikák formáját. Kezd kialakulni benned egy homályos elképzelés arról, hogy mit is jelent valójában az Aikido. Most keményen meg kell próbálnod – akár lassan ha kell – gyakorolni és bemutatni a technikákat, olyan pontosan és precízen, ahogy csak tudod.
     
  • NIDAN
    A SHODAN munkájához képest növeled a “fordulatszámot” (sebességet) és a dinamikát, ezzel egy időben elkezd megmutatkozni az elme/értelem növekvő ereje. Az aikidoka számára a fejlődés érzésével mutatkoznak meg a fentiek. A bizottságnak fel kell ismernie ezt a fejlődést a munka formájának és orientációjának tisztasága, érthetősége által.
     
  • SANDAN
    Ezen a szinten kezdi megérteni az aikidoka a kokyu-ryokut, amely az Aikido spirituális dimenziójának bejáratára utal. A technikákban a ravaszság, pontosság és hatékonyság kezd megmutatkozni. Képessé válik a kezdők tanítására.
     
  • YONDAN
    Ezen a – technikailag magas – szinten, elkezded megérezni az Aikido alapelveit a technikák mögött. Lehetségessé válik, hogy embereket vezessen az ösvényen, melyet az Alapító taposott ki előttünk.
     

Elengedhetetlen alapok a dan fokozatok eléréséhez:

  • SHISEI (helyzet, pozitúra)
  • KAMAI (alapállás)
  • KIRYOKU (vitális energia)
  • SEISHIN JOTAI (mentális állapot)
  • METSUKE (kinézet – fizikai, mentális)
  • MA AI (helyes távolság, térbeli elhelyezkedés)
  • ARUKIKATA (járás)
  • TAI SABAKI (elmozdulás, helyváltoztatás)
  • KOKYU (légzés)
  • KOKYU RYOKU (a fizikai erő/mozdulatok és a légzés ritmusának összehangolása)
  • SOKUDO (gyorsaság)
  • KO RYOKU (hatékonyság)
  • REIGISAHO (etikett)
  • NICHIJO NO TAIDO (viselkedés a mindennapokban)
  • KOKORO NO MOCHI KATA (a szív és az érzelmek kontrollálása)

Remélem a fentiek elolvasása után sikerült közelebb kerülni az egyes dan fokozatok jelentésének, a mögötte álló munkának és tudásnak megértéséhez. Kitartó gyakorlással mindez elérhető.